Mi trabajo está enfocado en acompañar a la comunidad Latine en el cuidado de su salud mental desde un espacio seguro, respetuoso, culturalmente sensible e informado en trauma. Como persona migrante, nacida en la Ciudad de México, soy consciente de los cambios, duelos y desafíos que conlleva la migración, así como de crecer en contextos culturales mixtos, y del impacto que estas experiencias pueden tener en la salud mental.

Estudié la licenciatura en la Universidad Iberoamericana y la maestría en Psicología Clínica en la Universidad de las Américas, así como una especialidad en Estrés y Ansiedad por la Universidad Complutense de Madrid. Tengo experiencia trabajando con diversas poblaciones y en distintas etapas de la vida. Ofrezco apoyo emocional, psicoeducación y herramientas prácticas para afrontar el estrés, la ansiedad, la depresión, experiencias traumáticas y los desafíos de la vida cotidiana, siempre respetando y honrando la historia, los valores y la cultura de cada persona.

A lo largo de la vida, es natural sentirnos rebasados, confundidos o sin las herramientas necesarias para enfrentar solos aquello que nos genera malestar. Reconocer que necesitamos apoyo y buscar ayuda profesional no es una debilidad, sino un acto de valentía y de profundo cuidado hacia nuestra salud mental y emocional.